TRX JAPAN TV ローテーション Week2,短時間でできる下半身メインのトレーニング種目💪, 各10回ずつ、左右のあるものは左右それぞれ10回ずつやってみてください。, TRXトランスバーススクワッド, TRXスプリンタースタート, TRXステップサイドランジ, TRXプランクアブダクション, Let's Move!, #trxトレーニング #脚トレーニング, Reposted from @n21michelle.fitness Body ,TRX YBell - ARC | TRX® Training Japan | TRX® トレーニングジャパン 公式サイト,TRX YBell - ARC | TRX® Training Japan | TRX® トレーニングジャパン 公式サイト,TRX | TRX® Training Japan | TRX® トレーニングジャパン 公式サイト